“呼，呼~~”

“呼，呼~~”

队员们做着深呼吸，排着队跑5000米。

教练黄金站在跑道边上，严肃地看着他们。“注意深呼吸，调整好脚步！”时不时地提醒队员。

“啊，到了！”

王猛第一个跑到了终点，马上躺在了地上。

张力也越过了终点线。

紧接着，李立和其他队员也纷纷到达了，跑完了5000米。一个个躺在跑道上大口大口地喘着气。

这时候球队经理人巩婷婷拿来了一箱矿泉水，球员们如狼似虎一样的扑了上去抢饮料喝。

“少喝点，少喝点，刚刚跑完步啊。”黄金大声提醒着队员。

巩婷婷也关心地劝着：“慢慢来呀，别急，注意身体啊。”

队员们每人大口大口地喝完了一瓶矿泉水，继续坐在跑道上恢复精力。

“昨天我们的球探拿到了实验中学的资料，大家坐下来听我好好讲一下。”黄金从公文包里拿出一打资料招呼着队员们坐拢。

“实验中学是一个打快的球队，8号是他们的进攻核心，叫凌隆，身高188CM，高三的学生。6是个小个子，速度快，弹跳好，抢断是一绝。今年高二。

另外的他们的中锋是王建雄，199CM高三，是求队的内线支柱，去过CB青年队试训，水平不容小看啊。”

说到这，大伙儿不自觉的看了看自己球队的中锋，李立，身高199CM，体重90KG，太瘦了。

“还有他们的先发组织后卫是一个身高191CM的大个子。”

“啊哦？！191？打组织后卫？”王猛听说和自己对位的是一个191的高个吃惊不小。

黄金继续说，“另外，实验还有一个0的家伙，高二，内里内外，在前10场比赛中一共得了97分，其中投进了8个三分球，这一点我们要注意。还有他们的1号是他们唯一仰仗的外线炮火。1号何平，185CM，高三，在10场比赛里进了6个三分球。”

“那还是无法和我们家的张力比啊，哈哈。”李立拍拍坐在他身边的张力的肩，爽朗地笑。

“这就是几个值得注意的人，还有一个很明显的特点，在实验中学的进攻中，很依靠8号的个人单打独斗，那个8号以分在得分榜上位居第4位，看见其进攻能力不俗。到时候，王猛，张力还有于文一，你们三个轮流夹击！他到了篮下，李立，你要给他巨大的压力！让他不敢在我们的篮下放肆！”

“知道了，教练！”

“是！明白。”

几个人坚决的应答。

技术统计有时候往往是会骗人的。但是杭州湾中学做了十足的准备用三四个人去防号称进攻之鬼的凌隆。

体育馆内。

出操完的球队队员们回到体育馆进行投篮训练。

“唰。”

“唰。”

“听着真悦耳啊，张力，今天进了几个三分了啊？”于文一笑嘻嘻地问着张力。

张力看了他一眼，和蔼地说：“没几个拉，三分球是天天都要练习的啊，保持状态咯。”

“张力，李立，王猛，你们三个过来！”黄金大声地招呼着球队的三大巨头。

“张力，你从中线跑过来，到三分线接球投篮。小猛传球，你防守，要消极防守，好！开始！”黄金下命令。“其他人另一个场地，一对一单挑。快点，开始。”

跑过来，恰倒好处地球到球，李立的大掌没有什么威胁力，但是张力还是前面两投不中。

李立嘲笑起了张立，说他的三分王名不副实。

张力又从中线跑过来，接到球，马上出手，动作很自然，球”唰“的一下就进了篮筐里面。

“射手就是这样。”张力说了一句。

“好呀，那我就认真防你一个哦，射手。”

李立虎视耽耽的要和张立较真了。

还是从中线跑过来，接到了王猛的传球，李立已经逼了上来，一对一之势。