林极意识慢慢地开始恢复了清明，眼前重新了熟悉的房间，仿佛刚才只是一场梦，不然的话自己应该是死在那男子的手下了。
正准备起身，林极却发现自己手中本应该存在的书册却是化为一撮灰烬了。
林极捏着那粉末，心中思绪万千，看来刚才并不是梦，那光点里面的男子是真实存在的。
可是为什么他要放过自己？难道……
林极赶紧内视己身，他担心那男子对自己做什么手脚，以便在什么时候控制自己。
林极神识观照了全身上下，筋脉里面也探查了一遍，却是什么也没有发现。
不过林极感觉到了自己识海里面好像多了一些东西。
他又盘膝下来，开始进入识海里，想要去探查一番。
他进来立马就发现了不同，里面有一团火团静静地漂浮在林极的识海中。
现在林极的识海中比较热闹了，有剑形道纹，有逍遥真人所化的一团神魂光点，现在又多了这个火团。
林极慢慢地靠近这团火焰，却是没有感受到炽热的感觉，也许这东西只是和火焰比较像罢了。
林极的意识体伸出手去试探着去触摸它。
刚与它一接触，那火焰光芒大盛，发出夺目光华，然后喷薄出一道道金光。
从那当中映射出一副画面来，一个人影刚开始是盘膝而坐，手上摆着两个奇异手势。
左手是常见的拈花状，而右手却是心包经、三焦经和心经三经合于少商穴处，显然是某种秘传手诀。
然后那人影紧接着又做了一个动作，双手交汇于头顶三花处，一指按少阳穴，一指凝于景明穴。
林极虽然不知道这人影到底是想要做什么，但是还是下意识地将这些动作都记在心里了。
这个动作之后，那人影又恢复了先前的第一个动作，即五心拜天状。
然后下一个动作又和之前的不一样了。双手交汇于膻中穴处，并相交成左右菱形模样。
最后又归于第一个动作了，然后如此循环往复，一共是九个循环，待动作演示完毕后，那人影缓缓消失。
林极仿佛是明白了什么，这应该是一个功法的修炼手印，但是林极没有心法，学这手势也是没有作用。
就在此时，那火焰又开始闪烁，然后又映射出一个画面来。
这次是一副人体的经络图，上面不仅记载着林极所熟知的十二正经及一些较为常见的经络，而且还特意标注了一些林极没有经过的经脉。
比如从风府穴到脑户穴到强间穴然后经过百会穴最后经过上星穴到达神庭穴这条经络是林极从来没有听说过的。
而且这些穴位也是林极所不知道的。他觉得这副经络图怕不是假的吧！想让他走火入魔，然后那男子是不是就可以占据自己的身体了？
可是转念一想，那男子想要夺舍的话应该早就可以动手了，应该不至于对付自己这样一个蜕凡期的武者还要费如此之大的周章吧！
就在林极还在疑惑的时候，那火焰闪烁几次之后突然开始变小，然后蓦然飞进林极意识体当中。
林极有些无语，这些东西都喜欢这样蛮不讲理地直接飞进自己的意识当中吗？自己真的是太过弱小了，完全没有一点反抗能力，遇到强大的存在只能是任人宰割。
林极想要变强的想法愈发的强劲起来，虽然林极修为的进展一直很快，完全不逊于一些天才，但是林极的对手总是那么的强大，每次都是靠着运气取胜，这让林极真的是很郁闷。
他可是想要成为大陆第一高手的人，而且他还要飞升，还有帮助逍遥真人恢复肉身，可是现在看来，离这个目标真的是太过遥远了。
不过所幸那火焰并没有对林极造成什么伤害，直接化为一段口诀后就消散了。
“外三宝不漏，内三宝自合，始得天人外内感应，先天一炁自然摄入身中……天人妙用，虽着重采取先天一炁以为金丹之母。”
林极心中默念这段口诀，觉得甚是有些晦涩难懂，完全不像是现在的功法。
先前逍遥真人给林极的功法虽然也是不好理解，但是林极也不至于一点都没有头绪，可是这段口诀让林极不知道该如何修炼。
他只能看出来这套功法应该是修金丹的，这是上古时代修士流行的修行道路，可是经过天地灵气的变迁后，这种修炼方法渐渐地被人遗忘，都是练气飞升，不再修肉身金丹了。
所以林极对这套功法并不报有太大的希望，实在是有些荒谬。
本以为自己发现了一些端倪，能够得到一些机遇，没想到却是遇见了一场麻烦，那男子也不知道是怎么回事，始终在他心里挥之不去。
林极正在揣摩这些拗口的口诀的时候，突然想起来先前的那些动作，他灵光一现，想到是否可以把两者结合起来试一下，也许会有意想不到的效果。
于是林极退出识海去，意识回归本体，开始一边念动心法一边摆动手势。
果不其然，之前晦涩难懂的口诀随着林极通过手势激发心脏以一种独特的频率跳动着，林极里的血液也以这种频率向身体各处泵送着能量。
然后林极的呼吸也慢慢地以那种频率进行着。林极突然明悟，这就是口诀开头所说的外三宝也就是眼口鼻，而内三宝应该指的是精气神。
现在林极渐入佳境，在运转一个周期后，林极已经很明显地感觉到了这套功法从天地中汲取的能量是不同于他平时所用的灵气。
这种能量似乎带有林极当初在大风遗骸秘境里面所感受到的那种原始的感觉。
林极将这些能量按照先前的那副经络图的标注引导到那几条林极不熟悉的脉络当中去，然后又归于丹田当中。
就这样，林极的身体已经适应了这种循环，已经可以开始自行运转了。
林极也可以进入冥想状态来继续参悟这段口诀了。